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News

- ab 18. Oktober 2018 auch im "Zentrum für Gesundheit und Prävention im Eichsfeld" in 37327 Wingerode - Rietchaussee 1
mit Yogalehrer Alexander Siegl

 - Ab 11. September 2018 neuer Dienstagskurs

 - Ab 17. Oktober 2018 neuer Mittwochskurs

- Yoga für Schwangere ab vier Teilnehmern


Orte:

Dienstags und Mittwochs: Seniorentreff am Kuhlsberg 10 in Heiligenstadt

 

Donnerstags (ab 18.10.18): Riethchaussee 1 in Wingerode

 

   

YOGA HEILIGENSTADT

 Neue Energie für den Alltag tanken mit Yogalehrerin Anja Siegl in Heiligenstadt.

  • Asanas (Yogastellungen)

  • Atemübungen

  • Entspannungsübungen

  • Meditation

  • Achtsamkeit und Körperwahrnehmung

  • Kurseinheit á 90 min

  • Matten sind vorhanden, bitte eine eigene Decke mitbringen

 

Kurszeiten:

Dienstag: 18.00 Uhr 

und

Mittwoch: 18.30 und 20.10 Uhr

und

Donnerstag: 19.30 Uhr 

Termine: 

Dienstags
  Mittwochs       
11.09.18   17.10.18      
18.09.18   24.10.18      
25.09.18   07.11.18      
16.10.18   14.11.18      
23.10.18   21.11.18       
30.10.18   28.11.18      
06.11.18
  09.01.19            
13.11.18
  16.01.19      
20.11.18
  30.01.19      
27.11.18
  06.02.19      

      

Quereinstieg jederzeit möglich

 

Anmeldung, Kosten und Ort:

Anmeldung über: info@yoga-heiligenstadt.de
oder: 0176 - 211 48 261
Ort Dienstags und Mittwochs: Seniorentreff am Kuhlsberg 10 in Heiligenstadt

Kosten: 100€/Kurs    (Bezahlung eine Woche vor Kursbeginn per Überweisung)

 

Ort Donnerstags: Riethchaussee 1 in Wingerode

Kosten 25 € monatlich 

 
 Wir freuen uns auf Euch!