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News

- Ab 08. Januar 2019 neuer Dienstagskurs

- Ab 20. Februar 2019 neuer Mittwochskurs

- Ab 10. Januar 2019 Donnerstags 19.30 Uhr auch im "Zentrum für Gesundheit und Prävention im Eichsfeld" in 37327 Wingerode - Rietchaussee 1
mit Yogalehrer Alexander Siegl

- Yoga für Schwangere ab vier Teilnehmerinnen


Orte:

Dienstags und Mittwochs: Seniorentreff am Kuhlsberg 10 in Heiligenstadt

 

Donnerstags: Riethchaussee 1 in Wingerode

 

   

YOGA HEILIGENSTADT

 Neue Energie für den Alltag tanken mit Yogalehrerin Anja Siegl in Heiligenstadt.

  • Asanas (Yogastellungen)

  • Atemübungen

  • Entspannungsübungen

  • Meditation

  • Achtsamkeit und Körperwahrnehmung

  • Kurseinheit á 90 min

  • Matten sind vorhanden, bitte eine eigene Decke mitbringen

 

Kurszeiten:

Dienstag: 18.00 Uhr 

und

Mittwoch: 18.30 und 20.10 Uhr

und

Donnerstag: 19.30 Uhr 

Termine: 

Dienstags
  Mittwochs       
08.01.19   17.10.18      
15.01.19   24.10.18      
22.01.19   07.11.18      
29.01.19   14.11.18      
05.02.19   21.11.18       
19.02.19   28.11.18      
26.02.19
  09.01.19            
05.03.19   16.01.19      
12.03.19
  30.01.19      
19.03.19   06.02.19      

      

Quereinstieg jederzeit möglich

 

Anmeldung, Kosten und Ort:

Anmeldung über: info@yoga-heiligenstadt.de
oder: 0176 - 211 48 261 (Anja Siegl)

oder: 0176 - 211 48 262 (Alexander Siegl)
Dienstags und Mittwochs im Seniorentreff am Kuhlsberg 10 in Heiligenstadt

Kosten: 100€/Kurs    (Bezahlung eine Woche vor Kursbeginn per Überweisung)

 

Donnerstags: Riethchaussee 1 in Wingerode

Kosten 25 € monatlich 

 
 Wir freuen uns auf Euch!