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News

- ab 18. Oktober 2018 auch im "Zentrum für Gesundheit und Prävention im Eichsfeld" in 37327 Wingerode - Rietchaussee 1
mit Yogalehrer Alexander Siegl

 - Ab 11. September 2018 neuer Dienstagskurs

- Yoga für Schwangere ab vier Teilnehmern


Orte:

Dienstags und Mittwochs: Seniorentreff am Kuhlsberg 10 in Heiligenstadt

 

Donnerstags (ab 18.10.18): Riethchaussee 1 in Wingerode

 

   

YOGA HEILIGENSTADT

 Neue Energie für den Alltag tanken mit Yogalehrerin Anja Siegl in Heiligenstadt.

  • Asanas (Yogastellungen)

  • Atemübungen

  • Entspannungsübungen

  • Meditation

  • Achtsamkeit und Körperwahrnehmung

  • max. 10 Teilnehmer pro Kurs I 10 Kurseinheiten á 90 min

  • Matten sind vorhanden, bitte eine eigene Decke mitbringen

 

Kurszeiten:

Dienstag: 18.00 Uhr 

und

Mittwoch: 18.30 und 20.00 Uhr

und

Donnerstag (ab 18.10.2018): 19.30 Uhr 

Termine: 

Dienstags
  Mittwochs       
15.05.18   06.06.18      
22.05.18   20.06.18      
29.05.18   27.06.18      
05.06.18   15.08.18      
12.06.18   22.08.18       
19.06.18   29.08.18      
26.06.18
  05.09.18            
21.08.18
  12.09.18      
28.08.18
  19.09.18      
04.09.18
  26.09.18      

      

Quereinstieg jederzeit möglich

 

Anmeldung, Kosten und Ort:

Anmeldung über: info@yoga-heiligenstadt.de
oder: 0176 - 211 48 261
Ort Dienstags und Mittwochs: Seniorentreff am Kuhlsberg 10 in Heiligenstadt

Kosten: 100€/Kurs    (Bezahlung eine Woche vor Kursbeginn per Überweisung)

Ort Donnerstags: Riethchaussee 1 in Wingerode

Kosten werden noch mitgeteilt

 
 Wir freuen uns auf Euch!